コーディネーショントレーニング サッカー上達法

喜熨斗勝史コーチについて

喜熨斗勝史コーチはKAZUのコーチ

 

現在は名古屋グランパスのフィジカルコーチですが、KAZUのコーチもしていました。

 

フィジカルトレーニングコーチというと、筋肉をつけたり、パワーをつけたり
スピードをつける専門家というイメージがありますが、それは日本だけです。

 

喜熨斗コーチは、JFA公認S級コーチなので、Jリーグの監督をすることもできます。

 

また、ヨーロッパや南米での経験も豊富なので、通訳を依頼されることもあるようです。

 

47FAインストラクターなので、A級以下のコーチを育て、指導する立場でもあります。

 

コーチをされている方が、喜熨斗コーチのDVDを手にしたら、言葉の使い方に注目して欲しいと思います。

 

よい動きの時はグッド!良くない動きの時は、あと30センチ近くへ!
などと褒めると同時に、具体的にどうすればよいのか指示してくれます。

 

またDVDを発売して欲しいですね。

 

 

 

コーディネーショントレーニングDVDについて

このDVDでサッカートレーニングが変わる

 

私もC級コーチですが、喜熨斗コーチのコーディネーショントレーニングを
もっと早く知っていれば、実践していれば、もっとよい選手を育てることが
できたのではないか・・・ちょっと悔しい気持ちです。

 

このDVDの内容を、実際に練習で試して見ました。
親子二人でもできるメニューもあります。

 

大勢で練習するよりも、親子や友人と「じっくり」トレーニングする事で
効果が実感できるかも知れません。

 

もちろん、チームのトレーニングメニューに取り入れてもOKです。

 

DVDは2枚プラスボーナスDVD

 

1枚目は定位トレーニングや変換能力や連結・識別トレーニングなど7つの
ベーシックトレーニングメニューとなっています。

 

2枚目は、アジリティトレーニングメニューから、実践に近いゴールを使った
メニューになっています。

 

1枚目のメニューから順番に進めることで、コーディネーショントレーニングの
効果を体感することができるでしょう。

 

3枚目のボーナスDVDは、体幹トレーニングが紹介されています。

 

インテルの長友選手がよい例ですが、小さな身体でも体幹を鍛えることで
大きな選手にも負けないプレーができます。

 

体幹トレーニングは小学生から始められます。
そして、当たり負けしないという効果だけでなく、キックが正確になるとか
フェイントが鋭くなるという効果も期待できます。

 

この体幹トレーニング集は、大人にもオススメです。

 

更新

 

喜熨斗コーチのDVDが販売停止になってしまいました。
代わりに注目されている体幹トレーニングで大人向けはこちらです。

 

私は体幹トレーニングだけでウエストが締まってベルト穴に変化が・・・・
40歳前後でサッカーを楽しんでいる「オヤジサッカー選手」にも、オススメの体幹トレーニング。

 

 

プロアスリート帯同トレーナーが教える「超要筋トレーニング」〜スポーツ動作向上メソッド〜